terça-feira, 1 de junho de 2010

Aprovada o dia do Tai Chi na capital

Foi votado e aprovado em primeira discussão na Sessão Ordinária de hoje (01) da Câmara da Capital o Projeto de Lei n.6826/10, que dispõem sobre a criação do dia do Tai Chi e Chi Kung no âmbito da cidade de Campo Grande / MS.

A data será comemorada anualmente no último sábado do mês de Abril para divulgar e promover as práticas de Tai Chi Chuan e de Chi Kung, acompanhando o calendário mundial. No fim mês passado, Campo Grande já participou das comemorações com atividades realizadas na Lagoa Itatiaia, que reuniu a população para a prática da arte marcial com a orientação de profissionais da área.

De acordo com estudos recentes realizados por médicos de diversos países, de todas as artes terapêuticas, físicas e mentais, o Tai Chi Chuan e Chi Kung é o mais suave e o mais fácil de ser aprendido. Seu poder de rejuvenescimento tanto físico como mental, tem sido comprovado, pois abaixa a pressão sangüínea, irriga as juntas, estimula a circulação, constrói os músculos e mobiliza o sistema imunológico; e tudo isso sem stress ou tensão.

Estudos publicados no ocidente e no oriente mostram que mesmo sendo um tipo de exercício de baixa velocidade, o Tai Chi Chuan e Chi Kung ainda melhoram a saúde cardiovascular e a forma das pessoas, além de aliviar os estados depressivos.

Os movimentos são simples, suaves e fáceis de ser aprendidos, não exigem habilidades especiais e podem ser executados em qualquer lugar, interior ou exterior, sozinho ou em grupo. Em decorrência de todas essas características, trata-se de uma prática que pode ser executada por todos os munícipes, inclusive os da terceira idade.

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