Campo Grande é eleita pelo Observatório da Atenção Primária da Umane com base em levantamento da Vigitel (Vigilância de Fatores de Risco e Proteção para Doenças Crônicas por Inquérito Telefônico), do Ministério da Saúde de 2021, como a capital brasileira com mais pessoas sedentárias.
A missão da academia Life 30, segundo o idealizador Eder Wagner, é acabar com o sedentarismo.
“Para motivar mais pessoas a se exercitarem na Cidade Morena, criamos o Life Open, um programa gratuito. Todos os sábados, nossa equipe está a partir das 7h30, na Avenida dos Poetas, no Parque dos Poderes, em frente ao Corpo de Bombeiros, com um treino diferenciado e totalmente de graça, todos são convidados a conhecer um estilo de vida saudável”, comentou Eder Wagner.
O programa Life Open começou na semana passada. O treinador Cássio Rocha de Almeida ofereceu em trinta minutos aula com exercícios e relaxamento ao ar livre. “Se você pratica exercícios com frequência afasta possíveis doenças como a depressão e outros males. Investir na sua saúde com atividade física constante se tornou essencial.”
As participantes dessa aula gratuita aprovaram o projeto. "Gratidão por este momento, de estar podendo nos exercitar, é um momento de estar em sintonia com a natureza, sintonia com o outro, de ter meditação, momento de relaxar e ter paz", disse Eli Sandra da Silva.
Para Rita de Cássia Pedra Gonçalves, foi aula de superação. “É uma sensação de liberdade muito legal, esse momento de aula ao ar livre recarrega as baterias", comentou.
Os interessados em fazer parte dessa atividade, de acordo com o professor Cássio Rocha, deverão apenas comparecer ao local. “Não há limites de participantes, estaremos prontos para um treino especial. Mais informações, podem entrar em contato pelo telefone 9 9884 5418”, convidou o educador físico.
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